2008.12.10 跨越悲傷的牆 轉化為溫暖的關心

我最佩服也最讓我頭痛的是....我媽就是一個只顧別人不顧自己的個性
我很佩服她的無我，但是不必要的煩惱過多也會照成別人和她自己的困擾
她關心別人的程度...真的很讓人尊敬

在這個以自我為中心營運的世界裡，像這種能將心比心的人，真的是少之又少
讓人懷疑她自己的困惑，煩惱，悲傷，都是埋到哪裡去了
自己找個理由解釋掉還是放著讓它自己消化掉?

但是就算再怎麼悲傷，也只會造成別人不必要的麻煩
不是不該悲傷，而是不該把自己的情緒帶到其他人身上
更不應該當悲劇中的主角吸引別人的注意，適當的尋求他人協助，過多的情緒會造成別人的負擔


昨天學校的第七八堂，全班被叫去聽學輔中心的課
談和憂鬱症有關的事情，放了ppt給大家看
憂鬱症是什麼我很清楚，內容也沒什麼感想
只是....我看到某一個句子，就整個人眼框都紅了.....
之前也一直有類似的經驗，無緣無故看到某個句子，就要哭出來





「我會永遠愛你」

只是簡單的幾個字
看到這句話，就快要哭
就算是現在，打字也可以打到哭

之前看了一本書，裡片也是說到這句
平靜的上午，不想讓人看到我哭，很努力的壓抑聲音小小聲的哭了出來

ppt看到一半，我很努力的想辦法轉移思考讓我的眼淚縮回去
但是我當時眼淚真的有滴下來....




之後我就一直覺得奇怪
明明一直感覺不到的傷口，我甚至懷疑已經消失無蹤的傷口
就算我已經感覺不痛了，也沒有刻意去忘掉它...
真的已經以為沒事了......沒有當時的感覺........真的已經癒合了

但為什麼.....它還存在

它真的還在嗎.......




後來我一直低落
低落到不知道該如何是好


所以我打了一通電話回老家
我只是很自然的覺得要打
說實在也沒有什麼話要講
但是跟新竹的爸媽講一講電話
卻整個人變的有精神多了....
我當然也沒講任何我很低落的事情，我很精神飽滿的跟他們聊天
理應我不會感覺到的，爸媽無關緊要的擔心與關心
卻讓我心情恢復的這麼快


...........為什麼我打一打又哭了orz





自己的痛苦，放著不管不會消失，告訴別人也一樣不會消失
與其繼續苦悶下去，倒不如關心別人
關懷的溫暖是多麼的可以癒合那些傷痛

跨越那堵埋住自己的牆，關心別人更可以感到快樂









....說到這，我元旦想要回新竹渡假吃免費的(?)三餐